湿疹和脚气都会有皮肤瘙痒、长水疱的症状，当他们同时出现在足部时，很容易混淆，但其实他们是两种完全不相同的皮肤病，湿疹一般发生在足背和足侧，大多是双侧出现，而脚气主要发生在趾缝、足跟、足侧，但是脚气发生在足侧时一开始都是单侧发病，有时脚趾还会糜烂，有明显的臭味，除此之外，脚气在夏季比较多见，温暖潮湿的环境有利于真菌生长，因此在冬季症状都会有所好转，而湿疹无明显季节性，一年四季都有可能发生。

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1. 不健康的饮食

有些患者长期喝酒，就容易出现胃肠道和肝脏疾病，就有可能导致继发湿疹，还有些人经常喜欢吃一些辛辣、油腻的食物，这些食物会诱发和加重湿疹。甚至有些人明明对某些食物过敏，还不引起重视，照样吃吃喝喝，就很容易诱发湿疹。

2. 长期生活不规律

长时间熬夜，日夜颠倒，过度劳累，机体正常的生物节律被打乱，免疫力下降，就会导致湿疹和其他的一些疾病。

3. 不正确的洗澡方式

有些人洗澡的时候就爱用特别的烫的水，他们觉得越烫的水，就越容易洗干净，而且喜欢用肥皂来回擦洗。这些方式只会造成过度清洗，长时间对皮肤产生刺激，皮肤太干燥，就会出现湿疹。

1. 穿不透气的鞋袜

脚气主要是由真菌感染引起的，真菌最容易在湿热潮湿的环境中繁殖。很多人的鞋袜通常都是不透气的，而且还经常不清洗，特别是一些上班族，经常穿皮鞋，这种鞋子本身就不透气，夏天又容易出汗，一出汗袜子就容易浸湿，然后还一直捂着，鞋内就形成了一个潮湿温暖的环境，真菌就会在鞋内迅速繁殖，从而引发脚气。

2. 经常去公共场所

公共场所是人流量最大的地方，你也不知道别人有没有一些传染疾病，尤其是酒店和泳池，如果这些地方消毒不彻底，就很容易被传染。比如有些人喜欢光脚走在地上，地板上的真菌是比较多的；通常我们住酒店和去泳池的时候都不会携带自己的拖鞋，因此一旦消毒不够彻底，就很可能被传染。

1. 脚气

水疱型建议选择无刺激性的药膏，如联苯苄唑乳膏；糜烂型脚气要先将创面收敛干燥之后再用药，因此不能使用刺激性很强的药膏，一般建议先湿敷，然后再用盐酸特比萘芬乳膏；鳞屑角化型的患者对药物的渗透性比较差，一般建议先用温水浸泡，或者使用水杨酸软膏将角质层软化之后再使用抗真菌药。

2. 湿疹

急性期湿疹患者如果没有出现水疱、糜烂和渗出，建议先使用炉甘石洗剂，但如果患处出现大量渗出，就要先用硼酸溶液湿敷；亚急性和慢性湿疹患者建议使用糖皮质激素软膏，如他克莫司软膏、匹美莫司软膏，慢性湿疹患者还可以配合使用保湿剂，如水杨酸软膏。

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